5 cose da sapere prima di DORMIRE CON IL CANE

La relazione tra l’uomo e il suo amico a quattro zampe ha radici profonde nella storia. Questi animali, una volta utilizzati principalmente per la caccia o la guardia, sono diventati negli anni compagni fedeli, membri della famiglia a tutti gli effetti. La loro presenza nella nostra vita quotidiana ha portato a una serie di abitudini condivise, tra cui quella di dormire insieme. Ma quali sono i reali benefici di dormire con il cane? E quali le possibili controindicazioni? Emma – The Sleep Company, in occasione della Giornata Mondiale del Cane, ha deciso di approfondire l’argomento, offrendo una panoramica completa sui pro e contro del “co-sleeping”.

1. I Benefici del Co-Sleeping con il Proprio Cane

La pratica di dormire con il proprio amico a quattro zampe può portare a numerosi vantaggi. Il “co-sleeping” favorisce il rilascio dell’ossitocina, l’ormone della felicità, che porta a un maggiore senso di benessere e riduce lo stress. Questa pratica può anche combattere la depressione e alcuni disturbi del sonno, come le apnee e la narcolessia. La presenza del cane durante la notte offre un senso di tranquillità e sicurezza, riducendo la sensazione di solitudine.

2. L’Importanza del Legame Cane-Umano:

Il rapporto tra cane e il suo bipede è profondamente intimo e soggettivo. Interagire con il proprio amico peloso può aumentare i livelli di ossitocina, rafforzando ulteriormente questo legame speciale. Come afferma Theresa Schnorbach, Sleep Expert di Emma – The Sleep Company, la vicinanza tra i due è benefica per entrambi, creando una simbiosi unica.

dormire con il cane

3. Dormire con il cane: le preoccupazioni per l’igiene e la salute:

Nonostante i benefici, dormire con il cane presenta alcune sfide. L’igiene è una preoccupazione principale, specialmente per i cani che trascorrono molto tempo all’aperto. È essenziale pulire e pettinare il cane prima di permettergli di salire sul letto. Durante i mesi caldi, quando pulci e zecche sono più attive, potrebbe essere meglio evitare il co-sleeping.

4. I Microrisvegli Notturni:

I cani sono naturalmente attivi anche di notte. Questo comportamento può disturbare il sonno del proprietario, causando microrisvegli notturni e interrompendo il ciclo del riposo.

5. Co-Sleeping: Una Scelta Personale:

Non esiste una risposta definitiva sulla questione del co-sleeping. Mentre alcuni trovano benefico dormire con il proprio cane, altri potrebbero trovare la pratica scomoda o problematica. L’importante è trovare un equilibrio che funzioni per te e il tuo amico a quattro zampe, garantendo il benessere di entrambi.

In conclusione, come sottolinea l’esperta del sonno di Emma – The Sleep Company, non esiste un “giusto o sbagliato” nel rapporto cane-umano. Ci sono molti modi per rafforzare il legame con il proprio amico peloso, sia che si tratti di dormire insieme, rilassarsi sul divano o fare lunghe passeggiate all’aperto.



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